Le risque de coup de chaleur est plus
important lors des premières journées chaudes parce que le corps
n’est pas encore habitué à la chaleur. Il faut au moins cinq jours
au corps pour s’acclimater.

Le coup de chaleur se produit brusquement lorsque le corps ne
réussit plus à se refroidir efficacement. La température corporelle
normale de 37 °C augmente alors pour atteindre et même dépasser les
40 °C.

Les travailleurs œuvrant à l’extérieur ou dans des endroits clos
mal ventilés, ou près de machines dégageant une grande chaleur
doivent être particulièrement attentifs aux différents symptômes du
coup de chaleur. Les travailleurs qui ont des problèmes de santé ou
qui prennent des médicaments sont plus exposés aux coups de
chaleur.

Les symptômes :

-Crampes, frissons, mal de cœur, mal de ventre, étourdissements,
vertiges, grande fatigue, mal de tête, confusion, perte
d’équilibre, vomissements.

Des mesures préventives :

-Boire de l’eau fraîche de façon régulière (toutes les 20 minutes)
même lorsque l’on n’a pas soif, éviter l’alcool et le café, porter
des vêtements légers, se couvrir la tête lorsqu’on travaille à
l’extérieur, cesser le travail aux premiers symptômes de malaise et
prévenir son superviseur.

Il est important de bien adapter son rythme de travail aux
conditions climatiques.

Pour en savoir plus,
consultez le dossier de la CSST sur le coup de chaleur.